MARI HIDUP SEDERHANA AGAR TAK PERLU BANYAK MINUM OBAT
Lho, apa hubungannya hidup sederhana dengan minum obat? Tubuh manusia adalah sebuah sistem yang sangat kompleks. Semua bagian saling terkait dengan bagian lain. Dari semua organ manusia, otak adalah bagian yang paling menentukan kesehatan. Otak menentukan pola pikir. Pola pikir menggiring apa yang kita lakukan. Banyak sekali penyakit yang muncul karena kita tidak bisa mengendalikan diri. Entah dalam urusan makan atau urusan gaya hidup. Kita bisa melihatnya dari contoh pemakaian obat: Obat Kolesterol dan Diabetes Sebagian besar masalah kolesterol dan diabetes disebabkan oleh gaya hidup. Banyak makan, kurang gerak. Kita hidup di zaman prasmanan. All you can eat . Makan tidak sekadar mengisi bensin untuk tenaga melainkan telah menjadi sejenis rekreasi. Makan sekarang kita sebut sebagai “wisata kuliner”. Tubuh kita sebetulnya didesain dengan sistem lapar→makan→lapar→makan. Lapar sejatinya kondisi yang sangat berguna untuk kesehatan. Tapi kita hari ini jarang sekali merasakan lapar. Ki...
